- 大 山城
パッションフルーツはちみつヨーグルト!腸を整える美肌レシピ~カンタンおいしい!

一度にお腹とお肌にうれしい栄養素がたっぷりとれます!
パッションフルーツ=ビタミン、はちみつ=オリゴ糖、ヨーグルト=乳酸菌、グラノーラ=食物繊維、毎朝の朝食に!
材料
2人分
パッションフルーツ 1個
プレーンヨーグルト 100g
はちみつ 大さじ2杯
グラノーラ お好みの量
作り方
①パッションフルーツを半分から切る。
②器にグラノーラを入れ、ヨーグルトとパッションフルーツの果汁はちみつをたっぷりかける。
注意
こちらのレシピははちみつを使用しております。
1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
また、はちみつは砂糖でも代用いただけます。
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